8 ugers begynderhold
Med Smørum Golfklubs 8-ugers begynderforløb får du et godt indblik i golfens forunderlige verden. Du stifter bekendtskab med en sport, der byder på god motion, dejlige naturoplevelser, socialt samvær og naturlig konkurrence.
Mange synes, at bunkerslag er svære. Men det er slet ikke tilfældet, og træningsindsatsen giver hurtigere bonus end ved puttning, som virkelig kan drille. (FOTO: JESPER VINZENTS)
Vil du lære at spille golf, har Begynderudvalget i Smørum Golfklub et begynderprogram over otte uger med følgende indhold:
- 6 x ugentlig træning på hold med maks. 12 deltagere. Træningen er en kombination af instruktion ved klubbens proteam og spil på banerne.
- Baneprøve på Par 3-banen i træningsuge 7.
- Afslutningsturnering på Skebjergbanen (intermediatebanen) i træningsuge 8. Derudover indgår følgende for deltagerne:
- 2 x personlig træningslektion på 20 minutter med en protræner, som skal være benyttet inden 7. træningsuge. Det er muligt at tilkøbe ekstra træningslektioner.
- Frit spil på Pitch & Putt-banen og Par 3-banen.
- Frie bolde til undervisningen på driving range.
- 1 golfhandske.
- Startkit med tre bolde, pitchfork, tees og markeringsmærke.
- Boldkort til selvtræning på driving range til en værdi af 250,00 kr.
- 1 regel- og etiketteundervisning.
- Regelbogen ”Lommeguide til golfregler”.
- Elektronisk regelprøve.
- Slag- og baneprøve.
- Fællesspisning i Restaurant Eagle (uden drikkevarer) i uge 7 efter baneprøven.
Samlet værdi: 2.650,00 kr.
Pris for begyndere: 1.995,00 kr.
ALLE HOLD ER UDSOLGT
Med begynderforløbet får du et godt indblik i golfens forunderlige verden. Du stifter bekendtskab med en sport, der byder på god motion, dejlige naturoplevelser, socialt samvær og – hvis du ønsker det – et stort konkurrenceelement.
Formålet med SGK’s 8-ugers begynderforløb er, at du som ny golfer lærer at spille golf i en afslappet atmosfære og oplever socialt samvær på hold med maks. 12 deltagere.
Som deltager på et begynderhold introduceres du til golfsporten, og du lærer de grundlæggende principper for forskellige golfsving, køller og baneforhold. Du får desuden grundlæggende kendskab til regler, etikette og handicapregulering, som er golfsportens hjerte.
Du bliver undervist af en golftræner fra JOSGOLF. JOSGOLF består af professionel golftræner Jesper Overgaard Sørensen og hans medarbejdere, som er tilknyttet klubben og driver shop- og trænerfaciliteterne i Smørum Golfklub.
Begynderudvalget og frivillige mentorer fra klubben styrer slagets gang på holdet og hjælper med, at du finder dig godt til rette i forløbet, i klubben og på banen.
Det anbefales, at du kommer og varmer op 15-20 minutter inden start. Her vil frivillige være behjælpelige med bolde på driving range.
Efter cirka en times træning med golftræneren spiller du en runde på Pitch & Putt-banen eller Par 3-banen sammen med mentorerne.
Efter træningen samles vi for at evaluere dagen, og der kan stilles spørgsmål.
For at få det fulde udbytte skal du være indstillet på at træne mellem lektionerne. Her har du adgang til driving range, Pitch & Putt-banen og Par 3-banen.
Spørgsmål? Send venligst en mail til Begynderudvalget.
Udstyr
Begyndersæt – golfkøller – kan lejes hos JOSGOLF for hele perioden på otte uger. Deltagerne vil modtage et tilbud på leje og køb af udstyr.
Tøj og fodtøj
Vi anbefaler tøj, som du kan bevæge dig i, og som kan holde dig varm. Dit fodtøj skal kunne tåle vand og vådt græs – gerne sko med såler med lidt mønster, så du kan stå fast i forbindelse med dine golfslag. Mange klarer sig fint med kondi- eller vandresko i begyndelsen.
Programforløb for 8-ugers begynderkursus
Inden kursusstart vil du blive inviteret til et informationsmøde, hvor du kan møde andre fra dit hold, din træner og din mentor. På mødet gennemgår vi hele forløbet.
- Udlevering af din “golfpakke” og golfsæt, hvis du ønsker at leje et. Kom i god tid.
- Holdtræning på driving rangen: Træning af grip, stance og grundsving. Der vil desuden være en kort introduktion til puttning.
- Spil på Pitch & Putt-banen (6 huller) sammen med en mentor. De nye golffærdigheder skal afprøves.
- Opvarmning og holdtræning på driving rangen.
- “Leg og lær”-træning i puttning.
- Spil på Pitch & Putt-banen (6 huller) sammen med en mentor. Du skal igen prøve kræfter med dine slag. Samtidig krydres spillet med lidt praktisk undervisning i regler og etikette på golfbanen.
- Opvarmning på driving rangen. Herefter går vi til indspilsområdet, hvor der trænes indspil, puttning m.m.
- Spil på Pitch & Putt-banen (6 huller) sammen med en mentor. Her skal du igen prøve kræfter med de nye færdigheder. Der bliver også tid til lidt mere om regler og etikette på golfbanen.
- Opvarmning og holdtræning på driving rangen. Træning af korte slag (pitch og chip).
- I klubhuset på 1. sal: regelundervisning – herunder gennemgang af “den elektroniske regelprøve”.
- Vi gennemgår også et scorekort og pointsystemet (Stableford).
- Opvarmning og holdtræning. Træning af indspil, bunkerslag og puttning.
- Spil på Par 3-banen (9 huller) sammen med en mentor. Nu går det løs – nu skal du prøve kræfter med en “lille” golfbane, Par 3-banen, som indeholder forskellige udfordringer. Der spilles nemlig med alt det, du har lært, og samtidig tales der om regler og etikette på golfbanen.
- Opvarmning og slagprøve.
- Spil på Par 3-banen (9 huller) sammen med en mentor. Nu går det igen løs – der skal igen prøves kræfter med en “rigtig golfbane”. Der spilles med alt det, du har lært, og der tales igen om regler og etikette på golfbanen.
- Opvarmning på driving rangen.
- Baneprøve på Par 3-banen (9 huller) – der er mentorer med. Nu gælder det om at spille Par 3-banen med maksimalt 50 slag, så du kan komme videre i dit golfliv og få dit golfkørekort.
- Afslutning af begynderforløbet – vi mødes i Restaurant Eagle til afslutningsmiddag (inkluderet i prisen). I vil desuden få information om, hvordan I kommer videre i jeres golfliv, herunder hvordan man kan spille sig ned i handicap, hvilke turneringer I kan deltage i, træningsmuligheder, samt hvad et medlemskab af Smørum Golfklub indebærer.
- Opvarmning på driving range.
- Der afholdes en tællende turnering på intermediatebanen (9 huller), som er en golfbane, der er ratet af Dansk Golf Union. Turneringen vil typisk blive afholdt en søndag eftermiddag sammen med nogle af de øvrige hold, der sideløbende er blevet færdige. Turneringen er tællende, hvilket betyder, at du for første gang kan få reguleret dit handicap. Det er en forudsætning for deltagelse i denne turnering, at du har bestået din regel- og slagprøve. Alle, der har bestået, er automatisk tilmeldt – framelding er nødvendig senest den 7. gang. Mentorerne er også med på runden.
Når begynderforløbet er slut:
Med bestået baneprøve opnår du handicap 54, og det vil glæde os, hvis du tegner medlemskab af Smørum Golfklub. Her er de muligheder, vi anbefaler:
- Intermediatemedlemskab i Smørum Golfklub. Det er et flexmedlemskab og giver dig adgang til at spille på intermediatebanen (9 huller), Par 3-banen (9 huller) og Pitch & Putt-banen (6 huller). De fleste nybegyndere starter med et intermediatemedlemskab. For at spille på intermediatebanen skal man have min. hcp. 54.
- Fuldtidsmedlemskab (VENTELISTE) i Smørum Golfklub. Et sådant medlemskab giver dig adgang til at spille på alle baner, forudsat at du opfylder hcp.-kravene.
- Se priser og fordele her.
- Som medlem får du et DGU-kort (Dansk Golf Union), og du kan løbende få reguleret dit handicap.
- Når du med tiden kommer ned i handicap, kan du spille på andre baner rundt i landet og i udlandet mod greenfee. Her varierer handicapkravene.
Handicapregulering – man stræber efter at komme ned i handicap
- Fra handicap 54 til 53 kan man gå tællende private runder med en privat markør og deltage i kaninturneringer og derved skrive sig ned i handicap, når man har spillet bedre end sit handicap.
- For at gå fra 53 til 52 eller lavere skal det foregå ved deltagelse i en kaninturnering eller i en runde med en af klubbens godkendte mentorer. Henvend dig til begynderudvalgeteller til sekretariatet.
- Med handicap 52 eller lavere kan man igen gå tællende private runder og deltage i hyggeturneringer og senere i klubturneringer og meget andet.
- Mere information følger under kurset og til regelundervisningen.
Der er træning, efter kurset er slut.
- JOSGOLF udbyder forskellige typer træning, både på hold og individuelt. Der kommer information undervejs i kurset, hvor mulighederne bliver forklaret.
- Ændringer i forløbet kan forekomme, hvis vejret ikke arter sig til den planlagte undervisning eller aktivitet, eller ved sygdom.
Vejret: I tordenvejr spiller man ikke golf! Ellers er det mest påklædningen, der afgør, om man spiller golf – ikke vejret. Så husk praktisk tøj og passende sko.
Vi glæder os til at møde dig på et begynderhold i Smørum Golfklub.
De bedste hilsner Begynderudvalget i Smørum Golfklub